Mathias Alpinfitness Nesensohn
FILMPRODUKTION / Personal Training / Bike Guide / Wandern (hiking)

 

06.08.2017

BACK TO FITNESS :: 06.AUGUST.2017 :: WOCHE/WEEK 23

Diese Woche -0,2kg / Gesamt -13,0kg ;-)
Das Highlight der Woche war die gestrige Biketour rund um den Säntis, dieses mal noch mit MTB, demnächst gibt es vielleicht ein Rennrad (das letzte Gerät das mir noch fehlt für meine zahlreichen Sportarten).
Rund um den Säntis 122,3km und 1952hm, es war wirklich hart am Limit.

This week -0,2kg / total -13kg ;-)
The Highlight of this week was the bikerou around the Säntis yesterday, this time again by Mountainbike, next time may I`ll get a Roadbike (the last machine I am missing for my multitude of Sports).
Around the Säntis 122,3km and 1952 uphill meters, that was really hard at the Limit.
2017.08.06_BACK TO FITNESS.pngKarte_Sntisrunde.png20170805_170302.jpg

Admin - 11:11:00 @ Training Mathias | Kommentar hinzufügen

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