01.04.2017

Back to Fitness day #31

Tag 31: kein Training (kränklich)
Frühstück: Joghurt mit Müsli, Nüssen und Zimt
Vormittag: 1 Apfel
Mittag: Salat mit Gurke, Tomate, Feta, Thunfisch, Balsamicoessig, Olivenöl
Nachmittag: 1 veganes sandwich
Abend: -

Day 31: no workout (sickly)
Breakfast: Joghurt with cereals, nuts and cinnamon
Morning: 1 apple
Lunch: Salad with cucumber, tomato, Feta, tuna, vinegar, olive oil
Afternoon: 1 vegan sandwich
Evening: -