Mathias Alpinfitness Nesensohn
FILMPRODUKTION / Personal Training / Bike Guide / Wandern (hiking)
26.03.2017
Back to Fitness: day #26 / weight check #4
Tag 26: Bouldern
Frühstück: 3 Dinkelbrötchen mit Butter und Marmelade
Vormittag: Bouldern
Mittag: Protein Riegel
Nachmittag: 2 Dosen Thunfisch
Abend: -
-0,7kg diese Woche / -6,1kg gesamt
Day 26: bouldering
Breakfast: 3 spelt bun, butter, jam
Morning: bouldering
Lunch: Protein bar
Afternoon: 2 tin of tuna
Evening: -
-0,7kg this week / -6,1kg complete
Admin - 18:24:34 @ Training Mathias | Kommentar hinzufügen
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