12.03.2017

Back to Fitness: day #12

Tag 12: 9km Wandern (213hm)
Frühstück: SONNTAG!! 3 Dinkelbrötchen, Butter, Marmelade
Vormittag: hiking
Mittag: hiking
Nachmittag: Wiener Würstchen
Abend: nichts
-1,4kg diese Woche / -4,6kg gesamt

Day 12: 9km hiking (213 meters uphill)
Breakfast: SUNDAY!! 3 spelt bun, butter, jam
Morning: hiking
Lunch: hiking
Afternoon: Sausages
Evening: nothing
-1,4kg this week / -4,6kg complete