19.04.2017
Tag 50: Skitour 7,5km 580hm
Frühstück: 2 Dinkelbrötchen mit Butter und Marmelade
Vormittag: 1 Eiweißriegel, 1 Red Bull
Mittag: 1 Apfel
Nachmittag: 1 Eiweißriegel, Kaffee
Abend: 1 Eiweißriegel
Day 50: Skitour 7,5km 580hm
Breakfast: 2 spelt roll with buttern and jam
Morning: 1 Protein bar, 1 red bull
Lunch: 1 apple
Afternoon: 1 Protein bar, coffee
Evening: 1 Protein bar
Admin - 19:44:34 @ Training Mathias | Kommentar hinzufügen
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