09.04.2017
Tag 40: kein Training
Frühstück: -
Vormittag: 1 Stück Geburtstagstorte (nicht mein Geburtstag)
Mittag: 50g Landfrischkäse, 2 Landjäger
Nachmittag: -
Abend: 3 Tomaten, Thunfisch, Mozzarella, Balsamicoessig, Leinöl
-1,75kg diese Woche / -8,05kg gesamt
Day 40: no workout
Breakfast: -
Morning: 1 Piece of birthday cake (not my birthday)
Lunch: 50g cream cheese, 2 Landjäger
Afternoon: -
Evening: 3 tomatoes, tuna, mozzarella, balsamic vinegar, linseed oil
-1,75kg this week / -8,05kg complete
Admin - 16:47:31 @ Training Mathias | Kommentar hinzufügen