07.04.2017
Tag 38: ~8km spazieren
Frühstück: 150g Landfrischkäse, 3 Landjäger
Vormittag: -
Mittag: Salat mit 1/2 Gurke, 1 Tomate, Thunfisch, Mozzarella, Balsamicoessig, Olivenöl
Nachmittag: 50g Kartoffeln, 150g Hühnerschnitzel natur
Abend: 50g Landfrischkäse, 1 Landjäger
Day 38: ~8km walking
Breakfast: 150g cream cheese, 3 Landjäger
Morning: -
Lunch: Salad with 1/2 cucumber, 1 tomato, tuna, mozzarella, balsamic vinegar, olive oil
Afternoon: 50g potatoes, 150g chicken
Evening: 50g cream cheese, 1 Landjäger
Admin - 19:53:17 @ Training Mathias | Kommentar hinzufügen