28.03.2017
Tag 28: kein Training (Französischkurs)
Frühstück: Joghurt mit Müsli, Nüssen und Zimt
Vormittag: -
Mittag: Salat mit Gurke, Tomate, Mozzarella, Thunfisch, Balsamicoessig, Olivenöl
Nachmittag: 1 Apfel und 1 Banane
Abend: Würste
Day 28: no workout (French Course)
Breakfast: Joghurt with cereals, nuts and cinnamon
Morning: -
Lunch: Salad with cucumber, tomato, Mozzarella, tuna, vinegar, olive oil
Afternoon: 1 apple and 1 banana
Evening: sausages
Admin - 20:56:35 @ Training Mathias | Kommentar hinzufügen